Ali veste, da je kolesarjenje lahko tudi meditacija? 🙏

0
49

Kolo ni samo sredstvo za prevažanje, rekreacijo ali veselje. Je predmet, s katerim lahko pridobimo veliko bogatejšo izkušnjo, kot bi si lahko predstavljali.

Ko ga vozimo, lahko izkusimo stanje, podobno tistemu, ki ga dosežemo pri meditaciji. Premikanje nog, energija, ki teče skozi telo, kadenca dihanja in pozornost na to, kaj se dogaja okoli nas in v našem umu, ustvarijo stanje popolne navzočnosti.

V knjigi Kolesarski zen Juan Carlos Kreimer deli svoje dolgoletne izkušnje in znanje o meditativni modrosti in izkušnji, ki ju lahko ponudi kolo. Pisateljeva razmišljanja širijo in hkrati poglabljajo naš pogled na kolesarjenje in vse, kar to predstavlja.

Ko se boste znova zavihteli na kolo, bo ta izkušnja zagotovo drugačna. In postopoma bo pronicala tudi v vse druge vidike bivanja.

»Če si se kdaj usedel na kolo in začel poganjati pedale ter začutil, da so tvoja dejanja neodvisna od tvoje volje in da je vse, o čemer si razmišljal, obstalo, mi ni treba pojasnjevati, kaj imam v mislih. Zen temu pravi popolna navzočnost.

Knjigo prelistajte tukaj

»V knjigi Kolesarski zen ne boste našli kolesarskega načrta, kako kolesariti hitreje in dlje, deležni pa boste spominov iz otroštva, se spominjali doživetij med kolesarjenjem in se – želim vam – v prihodnje lažje odločili, da ponovno sedete na kolo.«

Boštjan Svete, založnik in urednik revije Bicikel

»Ta knjiga je navdahnjena in navdušujoča, humanistična in kontrakulturna, intelektualna in izkustvena, neizprosna in ljubeča, inteligentna in dostopna, zemeljska in duhovna. Poleg vsega pa je to knjiga o zenu: ‘Ko kolesarim, kolesarim.’«

Joan Garriga Bacardi, humanistični psiholog

Ne zamudite promocijske akcije ob izidu knjige in prihranite kar 5,70 €!

Knjigo naročite tukaj