Kaj se zgodi, če se napačno lotimo čiščenja jeter ali pa se ga sploh ne?

Pomlad je v skladu s tradicionalno kitajsko medicino čas jeter. Jetra so naš ključni organ za zdravje in vitalnost, odgovorna so za kar približno 600 različnih funkcij v telesu.

Jetra leta in leta prestrezajo za nas pesticide, različne patogene in njihove izločke, težke kovine, maščobe in drugo škodljivo nesnago – vključno s presežki stresnega adrenalina.

Ali ste vedeli, da tudi stres povzroča zapackanost jeter? Stres se lahko pojavlja v različnih oblikah – na primer stres, povezan z ločitvijo, ali pa pretirano športno udejstvovanje.

Če so jetra preobremenjena z nesnago in presežnim adrenalinom, ne morejo uspešno opravljati svojih ključnih nalog (posrednih ali neposrednih), kot so shranjevanje in tvorba vitaminov, hormonov, tvorba žolča, ki raztaplja maščobe, in inzulina, ki uravnava sladkor …

Če jetra niso srečna, ni srečen noben drug organ, posledično pa tudi ne mi

Akne? Glavoboli? težave s ščitnico? Pogosto zbolevanje? Utrujenost? Megla v možganih? Vnetne bolezni? Kožni izpuščaji? težave s spanjem? Estrogenska dominanca? Jeza? Kronično zbujanje okoli treh ali štirih zjutraj? Hemoroidi? Debelost?

Da, tudi debelost … Odvečna maščoba je največkrat zgolj »varno« skladišče strupov in odpadnih snovi, saj v jetrih zmanjka prostora, prav tako pa se limfa zamaši. Tu se lahko skriva kar 5 do 10 kilogramov telesne teže!

In če je limfa zamašena, potem se tudi hranilne snovi lahko pretvarjajo v odpadke, ker ne morejo priti do cilja (celic), saj so le-te zabarikadirane z odpadki.

Kaj nam sporočajo jetra?

Ali ste vedeli, da se stiska jeter lahko manifestira kot telesna bolečina – na primer bolečina v desni rami ali kolku?

Ali veste, da so jetra zelo pogostokrat dom virusov, kot so EBV (Epstein-Barr), herpes in HPV? Njihovi toksini preko jeter obremenjujejo imunski sistem in celotno telo.

Ali veste, kateri so najhujši sovražniki jeter poleg zdravil, sladkorja in alkohola?

Oglejte si brezplačni webinar Kaj nam sporočajo jetra, ki je nastal pred enim letom kot uvod v Spomladanski vadbeni detox Vadbene klinike, v vmesnem času pa je Alja Malis znanje še dogradila z dognanji iz 600 strani bogate knjige Reševanje jeter, ki jo je napisal Anthony William oziroma Medicinski medij).

Zdaj je pravi čas za čiščenje jeter

Spomladanski čas je edinstvena priložnost, da se posvetimo jetrom. Zakaj? Spomladi se namreč najlažje in najhitreje obnavljajo! 

Ampak bodimo previdni – ni vsako čiščenje telesa zdravo. Agresivno postenje in prehitro razstrupljanje lahko povzročita več škode kot koristi.

Ko vam med intenzivnim postenjem raven sladkorja v krvi upade, zaloga glukoze v jetrih pa je nizka ali je celo ni – tako je pri večini ljudi – sta nadledvični žlezi prisiljeni tvoriti presežni adrenalin. Nastane jedki adrenalin, ki obremenjuje tako nadledvični žlezi kot jetra in živčevje.

Jetra se potem bodisi še bolj oklepajo strupov, shranjenih v njih, in jih preveč spustijo v kri. Tako nastane umazana kri, kar potem ogroža zdravje ostalih organov.

Pred razstrupljanjem se posvetujte s strokovnjakom

Tudi letnega servisa na avtu ne delamo sami. Prepustimo ga strokovnjakom. Žal smo v današnji dobi tako odtujeni sami od sebe in svojega telesa, da je tudi razstrupljanje bolje prepustiti tistim, ki se s tem ukvarjajo profesionalno.

Za jetra, ki shranjujejo strupe v svojih različnih plasteh, je ključnega pomena, da te strupe izločijo iz sebe varno, tako da ti dejansko najdejo pot ven iz telesa. Če jih morajo jetra zaradi naše varnosti absorbirati nazaj, pri tem pa smo jih postavili v stresno situacijo, ustvarjamo samo dodatno breme že za tako utrujena jetra.

Ko je čiščenje jeter enkrat uspešno za nami, pa moramo znati poskrbeti tudi za ustrezno gradnjo »novih« jeter.

Ali ste vedeli, da se jetra lahko popolnoma obnovijo v šestih do osmih tednih? Seveda pa morajo delovati v okoliščinah, ki jih pri tem ne ovirajo.

Pridružite se strokovno vodeni skupini, v kateri bodo aprila izpeljali Spomladanski vadbeni detox, ki bo temeljil na treh ključnih stebrih:

• Prehranski protokol za čiščenje jeter 3:6:9 (po knjigi Reševanje jeter)
• Čuteča celostna vadba za nežno razstrupljanje limfe
• Energetske & dihalne vaje za ponastavitev energijskih centrov

Napotke, kako bolj spati, uravnotežiti svoj krvni sladkor, znižati krvni tlak, izgubiti odvečno težo in se počutiti mlajši, najdete tudi v svetovni uspešnici Reševanje jeter. Kliknite tukaj.