Knjižna uspešnica, ki otroke uči, kako se spopadati z izzivi in stresom

V čudoviti slikanici Moj močni um je opisana zgodba Kaje, športne in vesele deklice, ki svoj um uporablja, da vsakodnevne izzive rešuje s pozitivno naravnanostjo.

Kaja se znajde v različnih situacijah, v katerih se bo tudi vaš otrok. Med njimi so jutranja priprava na dan, telovadba, predstavitev pred celotnim razredom in igranje košarke.

Kaja v svojem življenju uporablja različne tehnike, kot so postavitev cilja, pozitivno mišljenje, sprejetje poraza kot priložnosti za učenje, vizualizacija problema, dihalne vaje in občutenje hvaležnosti.

Ti nasveti, ki otrokom, starim od 5 do 8 let, pomagajo zgraditi močan um, so predstavljeni na praktičen način skozi lahkotno in zabavno zgodbo.

Prepričani smo lahko, da se bodo naši otroci v življenju spopadali z izzivi in stresom. Pri tem jih lahko najbolje pomagamo, če jim pomagamo razviti mentalno moč. Primeri v tej knjigi otroke učijo, kako lahko majhne spremembe in pozitivno mišljenje prispevajo k boljšemu razpletu dogodkov.

Raziskave kažejo, da mentalno močni otroci dosegajo do petindvajset odstotkov boljše rezultate pri testih. Bolje spijo, v šoli več sodelujejo in imajo višje cilje. Obenem lažje napredujejo v višje razrede, manj pogosto so žrtve nasilja med vrstniki in manj pogosto razvijejo nesocialno vedenje.

»Obvezno branje za vsakega otroka. Knjiga jih nauči, kako biti psihološko močan in odporen v stresnih situacijah. To knjigo lahko otroci berejo sami, berejo jim jo lahko starši ali pa učitelji, ki tako spodbudijo razredno razpravo. Močno priporočam!«

– Dr. James Peterson, ustanovitelj organizacije Stress Master International

»Ta očarljiva zgodba je polna praktičnih nasvetov, ki bodo otrokom (in vsem nam) pomagali zgraditi močan um.«

– weareteachers.com