|
Ne zamudite izjemne priložnosti in se udeležite konvencije Alexandrove tehnike, ki bo potekala od 22. do 29. julija v samostanu Mekinje v Kamniku.
Izkoristite Alexandrovo tehniko v boju proti bolečinam v vratu, ramenih in hrbtu! Osnovna predpostavka Alexandrove tehnike je, da je telo zelo inteligentno in da natančno ve, kaj je treba storiti za zmanjšanje bolečine. Zatika se zgolj v tem, da nevede stalno močno obremenjujemo živce, mišice in sklepe s tem, kako stojimo, sedimo in se premikamo, ta obremenjenost pa preprečuje zdravljenje. Ko se zavemo, koliko čezmerne napetosti imamo v mišicah, jo lahko začnemo sproščati in omogočati telesu vrnitev v ravnovesje. Pred kratkim smo o tej izjemni tehniki izdali tudi svetovno uspešnico Znova v ravnovesju – praktičen vodnik za samopomoč pri bolečinah v vratu, ramenih in hrbtu.
Na konvenciji bo dvanajst svetovno znanih učiteljev Alexandrove tehnike delilo svoje znanje in izkušnje na delavnicah ter predavanjih. V dopoldanskem delu bodo potekale izkustvene delavnice, v popoldanskem delu pa individualne lekcije Alexandrove tehnike. Če bi radi prišli na konvencijo najprej le pokukati, pa lahko izkoristite možnost brezplačne udeležbe na poznopopoldanskih predavanjih, ki so odprta za javnost. Od 22. do 28. julija bodo vsako popoldne ob 17.30 namreč potekala brezplačna predavanja Alexandrove tehnike:
Na delavnice in predavanja se lahko do 21. julija prijavite na [email protected]. |
Dogodkovnik Ne zamudite brezplačnih predavanj na konvenciji Alexandrove tehnike
