Pomagajte svoji najstnici okrepiti samozavest, omiliti tesnobo in pregnati stres

0
456

Ali ste vedeli, da lahko tapkanje vaši najstnici pomaga omiliti tesnobo in občutek, da je vse pretežko, okrepiti samozavest in sneti nahrbtnik, poln stresa, za katerega morda niti ne ve, da ga prenaša?

V knjigi Tapkanje za punce izkušena izvajalka EFT Christine Wheeler pojasnjuje temelje tehnike in preprosto, a učinkovito svetuje, kako tapkati vsakdanje izzive, kot so:

  • učenje, testi, ocene in priprave na študij,
  • videz in telesna samopodoba,
  • zmenki, prenehanje zveze in spopadanje s spolno obarvanimi občutki,
  • odnosi v družini.

Po vsej knjigi je najti opombe šestnajstletne Cassidy, avtoričine najstniške svetovalke, ki ostaja na trdnih tleh in pojasnjuje, kako deluje to tapkanje – in res deluje!

»Tapkanje ni čudežna paličica za vse v vsaki situaciji, se pa kaže kot presenetljivo učinkovita možnost za takojšnje ‘razprševanje’ črnih oblakov, še posebej če je otrokom in mladostnikom predstavljeno v pravem trenutku in ljubeče. Pogosto tapkanje pri otrocih in mladostnikih deluje tako hitro, da so presenečeni vsi – tako otroci kot učitelji.«

– Pika Rajnar, akreditirana in predavateljica AAMET

Knjigo lahko le ta teden naročite 30 % ceneje, za samo 16,80 €.