Miahaela Gržin, Lepo je biti jaz
Piše: Vlasta Črčinovič Krofič
Založba Primus je z letnico 2024 izdala priročnik Mihaele Gržin, Lepo je biti Jaz. To je, kot je navedeno v podnaslovu knjižnega dela, Priročnik z iskreno zgodbo o iskanju sebe in praktičnimi nasveti za nego telesa, uma in duše. Predgovor h knjigi sta napisali Zvezdana Mlakar in Vesna Sivec Poljanšek.
Mihaela Gržin se v svojem življenju pojavlja v mnogoterih vlogah. Tistih osnovnih, ki so nam pisane na kožo, vse od mame, žene, hčerke, sestre in prijateljice do tistih, do katerih se je dokopala z izobraževanjem, garanjem in odrekanjem svojim, včasih celo osnovnim potrebam. Mihaela Gržin je zdravstvena tehnica, profesionalna življenjska coachinja, predavateljica, organizatorka dogodkov, delavnic in predavanj, obrazna refleksoterapevtka, uradna zastopnica dermatološke kozmetike Dermaviduals ter ustanoviteljica Akademije za ženske Lakšmi in Estetskega studia Lakšmi.
Ob vseh naštetih vlogah, v katerih je hotela biti popolna, se je nekega dne sesula. Izgorela je, a si tega ni priznala. Se morda tudi vam kdaj zazdi, da telo ne sledi umu, vi pa hočete po napornem dnevu postoriti še nekaj malenkosti, kot so pospravljanje igrač, pomivanje posode, zlaganje perila … in potem se spotaknete ob lego kocko in si zvijete palec na desni nogi. Telo se je uprlo in zakričalo: »Dovolj je, me slišiš?!« (str. 13)
Takrat se je treba ustaviti in razmisliti: »Kakšen je vaš odnos do vas samih. Kako se vedete do sebe? Se imate radi? Se spoštujete? Se cenite? … Rečete ne, kadar tako mislite? …« (str. 33)
Avtorica nas korak za korakom popelje po poti spoznavanja samega sebe. Nato sledijo vaje 21 – dnevnega izziva »Ne pozabi nase« z zanimivimi napotki. V dodatku h knjigi je dodala še navodila za nego obraza. Gotovo soglašate, da se na obrazu najprej opazi paleta naših občutkov in razpoloženjskih stanj, pa naj bo to veselje, sreča, žalost ali trpljenje.
Verjamem, da bo priročnik Lepo je biti jaz, Mihaele Gržin, marsikateri pripadnici ženskega spola pomagal na poti osvobajanja. Zato da bo izstopila iz noro vrtečega se vrtiljaka vsakdana, izstopila in naredila nekaj zase, čeprav bo to le postanek na klopci, obkrožena s prebujajočo se naravo in njenimi zvoki.