Drage bralke, dragi bralci, ali ste vedeli…?
Kaj veste o mrzlih nogah? Vas mučijo kdaj take težave? Kaj svetujete bralkam in bralcem?
Vam je neprijetno neprestano hoditi spat v nogavicah? Ste poskusili z dobrim večrudninskim dodatkom z jodom dvakrat na dan, poleg njega pa še haloge v tabletah? Mrzle noge so namreč lahko posledica dejstva, da vaša ščitnica ne izloča dovolj tiroksina. Koristila vam bosta tudi niacin in vitamin E, ki spodbujata krvni obtok. Prav tako dvokrpi ginko, 6O mg 1-3 na dan.
(Earl Mindell: Vitaminska biblija za novo tisočletje, Založba Mladinska knjiga, 2000)
