Ana Kolenc, Nejc Boljka, Urška Lan
SVETLOBNI VODNIK SKOZI LETO 2016
Ko svetloba steče skozi mene, zaživim.
Spoznam in začutim, kdo sem.
Sprejmem življenje in vse okoli mene se zlije v eno.
To je brezkončen mir. Brezkončen prostor. Najsvet(l)ejši prostor, ki ga imenujem DOM.
DOM – Daleč Onkraj Minljivega.
Avtorji:
Ana Kolenc
Nejc Boljka
Urška Lan
Za uporabo nasvetov, informacij in napotkov Svetlobnega vodnika vsak sprejema lastno odgovornost. Vsebina Svetlobnega vodnika spada pod sodobne oblike prizadevanja za širjenje zavesti. Ekipa Sun of art izvaja inovativne oblike prenosa znanja s svetlobo in informacijami. Avtorji in založnik ne jamčimo za uspeh in ne prevzemamo odgovornosti za vse posredne in neposredne posledice uporabe Svetlobnega vodnika.
NAMEN SVETLOBNEGA VODNIKA
Namen svetlobnega vodnika je, da v naša življenja prinaša svetlobo. Svetlobo, ki nas hrani, navdaja in oplaja. Tako zaživimo.
Vse, kar smo v tem trenutku, je dragocena naložba za našo sedanjost in prihodnost. Svetlobni vodnik v nas prebuja spoznanje, da je vsak od nas ustvarjalka, ustvarjalec svoje poti. To je tiste poti, h kateri nas nagovarja notranji glas, glas duše. V življenju tako obudimo potenciale, ki se jih morda do tega trenutka še nismo dotaknili. Z vpeljavo novih rutin se zavemo pomena rasti in doživimo širjenje zavesti.
Ko prebudimo svoj notranji svet, spoznamo nove vidike sebe. Prikličemo brezmejne priložnosti. Odpremo si obzorja, ki nam omogočajo lahkotnejše reševanje življenjskih izzivov, s katerimi se vsakodnevno soočamo. Ko napredujemo od noter navzven, odklepamo svoje dragocene sposobnosti. Pa ne samo svoje. S takšnim načinom sodelovanja ustvarjamo lepšo prihodnost za širšo skupnost.
S trdnim namenom, z vloženo energijo in z iskreno predanostjo je vse mogoče doseči.
PRED ZAČETKOM UPORABE SVETLOBNEGA VODNIKA
Bistvo vsakega začetka je odnos do tega, česar se lotevamo.
modrost iz vsebine Svetlobnega vodnika
Preden začnemo z izvajanjem napotkov iz koledarja, je toplo priporočljivo, da v svoje življenje vpeljemo nekaj pozitivne rutine. Ta nam pomaga, da lažje izpeljemo napotke. Z izvajanjem rutin postanemo pretočni za več svetlobe. Pretočnost pa nam omogoča doseči pozitivne rezultate udejstvovanja.
VODA: Naše telo naj bo ustrezno hidrirano. Voda v Sloveniji je večinoma trda, zato je dobro, da jo zmehčamo. To naredimo z zrncem soli, ki jo dodamo vodi, s kristali, z informiranimi steklenicami ali s pripravo sončne vode. Pijemo toplo vodo, v zadostnih količinah in po požirkih skozi ves dan.
NARAVA IN GIBANJE: Ljudje smo danes odtujeni od narave in od sebe. Priporočljivo je vsakodnevno gibanje v naravi, brez »motilcev«, kot so telefoni, predvajalci glasbe,… Gibajmo se po lastnih sposobnostih. Naj bo gibanje radostno. Dihajmo zavestno in v trebušno prepono.
REDNA PREHRANA: Ohranjajmo telo prehranjeno. Izogibajmo se stresu zaradi prenajedanja ali stradanja. Obroke prilagodimo zmožnostim in znanju. Bodimo pozorni na to, da si zagotovimo najmanj tri obroke v dnevu, enega glavnega (toplega), zdrav zajtrk in obrok proti koncu dneva.
SPANJE: Naše telo potrebuje dovolj spanja, da se lahko ohranja in regenerira. Privoščimo si zdravilen spanec med 22:00 in 06:00. Raje hodimo spat prej, kot pozno. Spanje ima blagodejne učinke na zdravje.
STIK S SEBOJ: Skozi dan iščimo povezavo s svojo notranjostjo. Poskrbimo za to, da si namenimo najmanj 10 minut dnevno, ki jih preživimo sami s seboj, v tišini.
SPREJEMANJE IN HVALEŽNOST: Vadimo hvaležnost za vse, kar nam prinaša življenje. Občutimo jo. Le ko smo hvaležni, skozi nas teče podporna življenjska energija, od katere smo zaradi sodobnega načina življenja večinoma vsi odrezani.
UPORABA SVETLOBNEGA VODNIKA
Svetlobni vodnik vsebuje energijski zapis v besedi in sliki, ki nam je v podporo. Vsak mesec v letu ima svojo moč, vibracijo, lastno besedno vsebino in barvno sliko. Vse skupaj daje harmonizirano celovitost za razvoj.
Znotraj meseca se nahajajo posebna obdobja – intervali v času, ko so podprta oz. odsvetovana posamezna opravila, dejanja – rituale.
Tema intervala je namen, izražen v besedi, na katerega se osredinjamo v času intervala. Osredinjanje pomeni usmerjanje pozornosti na izraženo temo. Občutimo jo v svojem telesu in notranjosti. S tem vplivamo na energijsko polje v nas in okolju.
Intervale delimo na dve stopnji:
IZJEMNI INTERVALI – znotraj teh je zbrana velika količina energije v naravi, okolju, ki je na voljo za korenite spremembe, če jo uporabimo na pravilen način.
PODPORNI INTERVALI – so namenjeni vsem, ki želite še več in še bolj podrobno spremeniti svoj mehanizem delovanja.
Posamezni interval je razdeljen na tri kategorije ritualov
ZDRAVJE/NARAVA, DELO/KREACIJA in ODNOSI, glede na naše potrebe in želje. Vsakdo tako lahko poišče tisto področje, ki ga v danem trenutku najbolj zanima.
Primer za določene dni:
TEMA: Zgrabi priložnost! Začuti vse radosti, ki nam jih ponuja naše telo.
PODPORNI INTERVAL (določen dan v sepetmbru)
TEMA: Čiščenje finančnega obilja, osvoboditev dotoka financ, postopno do močnih, očiščenih energij.
ZDRAVJE/NARAVA: Svetuje se zadrževanje v naravi, nabiranje jesenskih plodov. Pretirano športno naprezanje je odsvetovano. Pojdimo v gozd, morda obiščimo savno. Nabrane sadove pojejmo v dveh dneh, da zaužijemo nabrano energijo.
DELO/KREACIJA: Pri delu je to čas zatišja, upada kreativnosti. Svetuje se revizija. Finančne injekcije niso podprte, prav tako ne pretirano udejstvovanje za nove projekte, poti.
ODNOSI: To je dober dan. Dan posvetimo sebi in svojim dragim. Posebno mladi in stari pari bodo začutili izjemno strast. Priporočljiv je krajši izlet.
PODPORNI INTERVAL (določen dan v novembru)
TEMA: Če bi ljudje znali odpustiti, bi se svet spremenil. Začnimo vsak sam pri sebi, lažje nam bo.
PODPORNI INTERVAL (določen dan v decembru)
TEMA: Spoštujmo vodo v vseh njenih formah in oblikah. Posvetimo ji dan.
Nekaj besed o avtorjih Svetlobnega vodnika in njegovem nastanku
Ideja za Svetlobni vodnik je začela pridobivati konkretno moč za udejanjenje koncem poletja 2015. Vsi nadaljnji dogodki so kazali na to, da mu je zares namenjeno preiti v materializiano obliko. Veseli nas, da je Svetlobni vodnik ugledal luč sveta. Ekipa Sun of art z njim svoje znanje, ki ga črpa iz iskrenega namena osebnega napredovanja, predaja nadaljnjim učencem in uporabnikom.
ANA KOLENC, diplomirana pravnica, rojena 1984
Raziskovanje je od nekdaj Anina velika strast. Že kot majhna je veliko časa preživela v naravi. Kmalu je začutila, da le skozi srce prihajamo v stik z resničnimi razsežnostmi življenja. Sposobnost subtilnega zaznavanja je morala podrediti zahtevam sodobne družbe in izobraževalnega sistema. Z veliko mero želje po pozitivnem prispevku skupnosti je z odliko – cum laude zaključila študij na Pravni fakulteti. Ob študiju je svojo ljubezen posvečala igranju violine, klavirju, petju in plesu. V okolje podjetnih in inovativnih jo je zaneslo takoj po zaključku Pravne fakultete. S prijatelji je ustanovila zavod za podporo mladim podjetnikom in pridobila mednarodni certifikat strokovnjakinje za odnose z javnostmi. Ob vsem je v njej močno žarela iskra duše, ki jo je nagovarjala k duhovnemu. Vedela je, da bo nekoč formalno znanje združila z znanjem življenja, notranjega. Vse to s srcem predaja ljudem, s katerimi soustvarja Novo skupnost.
NEJC BOLJKA, diplomiran sociolog kulture in zgodovinar, rojen 1986
Nejc je imel od zgodnjega otroštva željo po napredku. Zaradi te močne želje se je v mladih letih zelo resno loteval športa. Ta mu je vcepil vrlini discipline ter vztrajnosti. Pot ga je kasneje vodila k marljivemu študijskemu delu. Plod njegovih prizadevanj na Filozofski fakulteti je bil zaključen študij s Prešernovo nagrado. Ambicije bi ga verjetno vodile v akademske sfere, vendar je v času študija začutil, da ima življenje drugačne načrte zanj. Za čas študentskih let je tudi ustanovil podjetje. Preko različnih programov je lahko pričel živeti svoje največje strasti: usmerjanje ljudi v vitalnejši življenjski slog, predavateljstvo in osebno rast. Nešteto izobraževanj kot individualnih usposabljanj v zadnjih 10 letih ga je pripeljalo na pot, na kateri je danes. Kot »življenjski trener« s podporo različnih orodij ljudi usmerja na njihovo pravo pot.
URŠKA LAN, diplomirana ekonomistka in sociologinja, rojena 1977.
Specializirala se je za proučevanje alternativnih možnosti bivanja, saj se zaveda, da je lahko življenje bistveno bolj polno kot to, v kar smo priučeni. S poučevanjem tehnik bogate dediščine Vzhoda in z lastnimi dognanji spodbuja zdravo bivanje, izpolnjeno z obiljem na vseh področjih. Vztrajnost, ki jo je pridobila s treningom borilnih veščin, je ključna pri udejanjanju njene potrebe po izboljšavah.
To, da najde najboljše v sebi za širše dobro in k temu spodbuja tudi druge, jo je privedlo do vzpostavitve inovativnega procesa preobrazbe osebnosti. Njena informirana in energetizirana slikarska dela omogočajo pri tem podporo in delujejo kot ojačevalec lastnega truda. Ekipa, ki z njo sodeluje pri celostni preobrazbi osebnosti, nastopa pod okriljem projekta Sun of art (www.sunofart.net).
Ekipa Sun of art nudi široko znanje in izkušnje, ki smo jih pridobili skozi formalno in neformalno izobrazbo širom sveta. To znanje želimo z največjo mero odgovornosti deliti preko dela, ki ga opravljamo, predvsem z osvetlitvijo drugačnega razumevanja življenja in njegovih najglobljih razsežnosti. Naš namen je posameznika podpreti k izboljšanju kvalitete življenja.
Delovanje v skladu z napotki, podanimi v Priročniku, prinaša spremembe v naša življenja. Vsakdo tako svojstveno občuti delovanje na različnih področjih. Za vsa vprašanja in natančnejša pojasnila smo avtorji in ekipa Sun of art vselej na voljo.
Kontaktni podatki:
Ana Kolenc, [email protected], 040 743 447, anacordum.si spletni portal za Novo dobo
Nejc Boljka, [email protected], 040 728 546
